Die Chakren und ihre Bedeutung
Als Chakren werden die Energiezentren in unserem Körper bezeichnet. Ist ihr Energiefluss gestört, wirkt sich dies auf unser physisches und psychisches Wohlbefinden aus.
Die 7 Chakren und ihre Bedeutung – und wie Du sie zum Leuchten bringst!
Was ist ein Chakra?
Das Chakra (in der Mehrzahl die „Chakras“ oder „Chakren“) ist ein zentrales Konzept in verschiedenen spirituellen Traditionen – etwa im Hinduismus, Buddhismus und in der Yogapraxis. Verstanden werden darunter bestimmte Punkte entlang der Wirbelsäule, an denen unsere Energiezentren angenommen werden.
Das Wort „Chakra“ stammt übrigens aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad“ oder „Kreis“. Das passt zu der Vorstellung, dass die Chakren uns häufig wie Trichter oder Ventilatoren erscheinen, die Lebensenergie durch den Körper leiten. Sie bestimmen unseren Energiefluss und spielen eine wichtige Rolle für unser physisches und psychisches Wohlbefinden.
Chakra: Ein Einblick in die feinstoffliche Anatomie
In der Lehre der Chakren wird davon ausgegangen, dass alle Menschen bestehen – und auch alle anderen Lebewesen – aus einem physischen Körper und einem Energiekörper bestehen. Dieser Energiekörper ist von unzähligen Energiebahnen durchzogen, den sogenannten Nadis. Die Chakren sind Knotenpunkte, an denen sehr viele dieser Energiebahnen zusammenlaufen.
Die sieben Chakren und ihre Bedeutung
Es existieren viele dieser Knotenpunkte bzw. Energiezentren innerhalb und außerhalb unseres physischen Körpers. Die meisten Menschen meinen jedoch, wenn sie von den Chakren sprechen, die sieben Hauptchakren, die entlang der Wirbelsäule bis zum höchsten Punkt unseres Kopfes verlaufen.
Hier findest du eine Übersicht über diese sieben Chakren, ihre Farbe und ihre Lage im Körper und die sie bestimmenden Themen:
1. Chakra – Wurzelchakra
Das Wurzelchakra befindet sich am unteren Ende der Wirbelsäule. In Reinform ist die Farbe dieses Chakras leuchtend rot. Das bestimmende Thema des ersten Chakras ist die Suche nach Sicherheit, und Stabilität. Das schließt alle Themen mit ein, die mit Urvertrauen, Tod, Lebensbedrohung und Überleben zu tun haben.
2. Chakra – Sakralchakra
Das Sakralchakra liegt eine Handbreit unter dem Bauchnabel und strahlt in der Farbe orange. Das bestimmende Thema des zweiten Chakras ist die Suche nach Freude, d. h. es wird beeinflusst durch alles, was mit Freude und Experimentierfreude, mit Lebenskraft und Sexualität zu tun hat, u. a. durch Themen wie Leidenschaft vs. Depression, Kreativität vs. Langeweile.
3. Chakra – Solarplexuschakra
Dieses Chakra befindet sich auf Magenhöhe und strahlt in der Farbe gelb. Das bestimmende Thema des dritten Chakras ist die Suche nach Macht, d.h. alles, was mit Macht oder Machtlosigkeit, mit Kontrolle oder auch mit Hilflosigkeit und Frustration zu tun hat.
4. Chakra – Herzchakra
Das Herzchakra finden wir auf Höhe unseres Herzens und es leuchtet grün. Das bestimmende Thema des vierten Chakras ist die Suche nach Liebe; d.h. Themen wie emotionaler Mangel vs. Erfüllung und emotionale Enttäuschungen nehmen hier Einfluss; außerdem Themen der Sinnfindung.
5. Chakra – Halschakra
Dieses Chakra liegt im Halsbereich und leuchtet in der Farbe hellblau. Das bestimmende Thema des fünften Chakras ist die Suche nach Verständigung, d.h. alles, was mit Kommunikation, Zuhören und dem Bedürfnis gehört zu werden zu tun hat.
6. Chakra – Stirnchakra
Das Stirnchakra finden wir etwas über den Augenbrauen; es strahlt in Reinform indigoblau. Das bestimmende Thema des sechsten Chakras ist die Suche nach Weisheit; d.h. alles, was mit mentalem Lärm vs. Stille zu tun hat, mit Vision, innerem Sehen und innerer Klarheit.
7. Chakra – Kronenchakra
Dieses Chakra befindet sich am höchsten Punkt unseres Kopfes und leuchtet violett bis weiß. Das bestimmende Thema des siebten Chakras ist die Suche nach dem Göttlichen; d.h. spirituelle Themen wie Anhaftung vs. Befreiung und Trennung vs. Non-Dualität nehmen hier Einfluss.
Die Chakra-Farben und der Regenbogenkörper
Wenn der Energiefluss in unseren Chakren nicht gestört ist, leuchten sie in intensiv in den Farben des Regenbogens. Deswegen sprechen wir in den spirituellen Traditionen von unserem Energiekörper auch als dem „Regenbogenkörper“.
Belastende oder traumatische oder Erfahrungen können jedoch unsere Energiebahnen blockieren und den Energiefluss ins Stocken bringen – auch in unseren Chakren – und die Chakra-Farben verblassen.
Wenn die Energie in einem Chakra nicht mehr richtig fließen kann, führt das zu körperlichen und psychischen Beschwerden, und wenn mehrere unserer Chakren nicht mehr richtig arbeiten können, merken wir das schnell durch ein Mehr an Erschöpfung und einen geringeren Energielevel.
Was kann ich für meine Chakren tun?
Wir können nicht nur über energetische Behandlungsprozesse die Speicherungen dieser Erlebnisse wieder auflösen, sondern Du kannst auch direkt auf den Zustand Deiner Chakren Einfluss nehmen.
- Chakrenreinigung: Über eine regelmäßige Chakrenreinigung bringst Du alle sieben Chakren ins Gleichgewicht und hilfst, Verstopfungen im Energiefluss wieder aufzulösen.
- Chakra-Meditation: Du kannst Dich durch Meditation z.B. auf ein bestimmtes Chakra fokussieren, es in Deinem Körper in der entsprechenden Farbe visualisieren und weißes Licht oder Energie hineinfließen lassen.
- Yoga: Viele Körperhaltungen und Bewegungsabläufe sprechen gezielt bestimmte Chakren an und fördern deren Energiefluss.
- Atemtechniken: Viele der Atemtechniken aus dem Yoga und anderen Meditationspraktiken aktivieren und reinigen die Energiekanäle.
- Energieheilung: Techniken wie Reiki oder die Arbeit mit Kristallen können helfen, Deine Chakren wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
- Klangheilung: Z.B. über die Verwendung von Klangschalen oder das Singen von Mantras können wir den Energiefluss in den Chakren wieder ins Gleichgewicht bringen.
Erlösung Deiner energetischen Blockaden
Wenn Du feststellst, dass ein bestimmtes Chakra, egal wie oft Du es reinigst, immer wieder blockiert oder verstopft ist, kannst Du Dir (z.B. in der Liste oben) die Themen nochmal anschauen, die den Energiefluss in diesem Chakra mitbeeinflussen. Und dann prüfen, wie dieses Thema in Deinem Leben eine Rolle spielt und ob im Energiekörper noch Speicherungen alter Erlebnisse existieren. Hier erfährst du mehr darüber.
